El horario de sueño de tu bebé, según su edad.
Para mamás y papás de bebés de 0 a 2 años. Le cuentas cuándo nació y cómo viene durmiendo, y Arrorró te muestra la hora estimada de su próxima siesta y de irse a dormir. Registras cada siesta con un toque y, si quieres, te avisa diez minutos antes.
Descarga gratuita · El horario por edad y el registro del sueño son gratis
Te acompañan Nubi, Estrellita y Luna.
La hora estimada de cada siesta y de irse a dormir, según su edad. Cuando termina una siesta, el resto del día se acomoda.
Despertar, siestas, hora de acostarse y despertares de noche, con cronómetro.
Diez minutos antes de cada siesta y de la hora de dormir. Los avisos se programan en tu teléfono.
Sonidos y canciones de cuna para dormir, con temporizador, y capítulos cortos, con sus fuentes, para leer cuando puedas.
El plan completo es una suscripción que se paga desde el App Store o Google Play. El precio se muestra en la app antes de confirmar. Ver los términos.
Todo en Arrorró respeta las pautas de sueño seguro de la Academia Americana de Pediatría (AAP, 2022): siempre boca arriba, en su propia cuna o moisés, sobre un colchón firme y plano, sin almohadas, mantas sueltas ni peluches. Si usas los sonidos, deja el teléfono lejos de la cuna y con el volumen bajo.
Arrorró no es una app médica y no reemplaza al pediatra. Los horarios son una guía según la edad: cada bebé es distinto. Ante cualquier duda sobre su salud, consulta a su pediatra. En una emergencia, llama al número de emergencias de tu país.